#1adminMart 26, 2011, 7:23 pm

Kişilik D tipi ise kalp riski artar
Dtipi kişilik, İngilizce ‘distress’ kelimesinden geliyor. ‘Distress’ uzun süre, kronik stres altında kalan ve stresle baş etme yöntemlerini bulamayan kişilerin yaşadığı bitkinlik, endişe ve depresyon durumunu açıklıyor. ‘Distress’liler, kronik olarak negatif duygular içinde olan, olumsuz düşünen ve sosyal hayattan kendilerini soyutlamış kişiler… Gerçekten de D tipi kişiliği olanlarda, klinik depresyon oldukça fazla görülüyor. Ayrıca geçtiğimiz günlerde Amerikan Kalp Birliği’nin tıp dergisinde yayınlanan ve 6 binden fazla hastayı inceleyen bir çalışmaya göre D tipi kişilik, kalp rahatsızlıkları için de yüksek bir risk teşkil ediyor.

STRESİN NEDENİ NE?
D tipi kişiliği olanlarda, kalp-damar sorunları tam üç kat artıyor. Bunun nedeni kronik stresin, kortisol gibi stres hormonlarını salgılatarak, kan basıncını yükseltmesi ve damarlarda hasarı yaratan süreci başlatması… Bu nedenle eğer yüksek stres altında bulunuyor ve özellikle ailesel olarak kalp hastalığı riski taşıyorsanız, kalp-damar sisteminizle ilgili tetkikleri yaptırırken stresinizi yönetmenin yollarını da araştırın.