Konu Etiketi ‘log’

Yüksek Kolesterol Nasıl Kontrol Altına Alınır

Güncelleme 06 Ara 2009 at 9:23pm

Yüksek kolesterolü kontrol altına almanın en iyi yolu; egzersize önem vermek, tuzu azaltmak ve kolesterol hem de doymuş yağ içeren besinlerden uzak durmaktır.

Bunun yanında kolsterolü düşürücü diyetlerden de yararlanabilirsiniz. Dyet seçiminde de kadınlar 1500 kalorilik diyetleri, erkekler ise 2100 kalorilik diyetleri seçmelidir. Ayrıca 1500 kalorilik diyetler orta yaş gurubundaki kadınlar için daha uygundur. Bu diyetlerdeki kolesterol oranı 150 gram civarındadır.

Bilindiği gibi balıkta ve tavuk beyaz etinde bulunan doymuş yağ oranı düşüktür. O yüzden kırmızı et yerine haşlanmış tavuk ve ızgara balık tüketilmesi daha doğrudur.

Sebze ve meyveler ile bakliyat gurubu-mercimek, fasulye, nohut, kepekli ekmek, bulgur- posalı gıdalardır. Bu tür gıdalar barsakları çalıştırır ve kandaki kolsterolü düşürür. diyetlerde bu gıdaların bulunmasının…

Galaktozemi

Güncelleme 01 Ağu 2009 at 12:50am

Galaktozemi, yaygın olmayan, kalıtsal bir bozukluktur; galaktosemiye normalde sütte bulunan, bir şeker türü olan galaktozu parçalayan bir bağırsak enziminin eksikliği yol açar. Tam konulmadan önce, yenidoğandaki bazı belirtilerle dikkat çeker. Bu durumda bebek, yetersiz beslenir, kusar ve gelişip kilo alamaz. Eğer süte dayalı beslenme devam ederse bebekte sarılık, siroz, katarakt (göz lensinin saydamlığını yitirmesi) ve beyin hasarı görülür. Özel kan ve idrar testleri, bebekte galaktozu parçalamak için gerekli enzimin bulunmadığını ortaya çıkarır. Tedavi, kişinin yaşamı boyunca süt ve süt içeren ürünlere karşı diyet yapmasını bunların yerine soya formüllü ürünleri kullanmasını öngörür. Diyet uygulandığında yaşam süresi normaldir. Ailesinde galaktosemi vakası bulunan potansiyel ebeveynler, çocuk sahibi olmadan önce genetik danışmanlıktan yararlanmalıdır.

Permalink  |  Tagged with:

VİRAL ENFEKSİYONLAR

Güncelleme 22 Tem 2009 at 12:34am

Rahim boynunun duyarlı yüzey dokusu dış ortamla temas halindedir, özellikle cinsel ilişki sırasında, penis, virüs ve bakterileri vajina içine taşıyabilir. Özellikle ilgilenilmesi gereken iki virüs insan papilloma virüsü (HPV) ve herpes simpleks tip II virüsüdür. HPV vajinal ve servikal dokularda siğillerin çıkmasına sebep olabilir, herpes simpleks tip II ise rahim boynundaki hücrelerde değişimi başlatarak rahim boynu kanserine neden olur.

Permalink  |  Tagged with:

osteophage

Güncelleme 21 Tem 2009 at 1:12pm

Kemikteki, rezorpsıyönla ilgili hücre; osteofaj. Bk. osteoclast.

ÇÖLYAK HASTALIĞI

Güncelleme 18 Tem 2009 at 12:30am

Çölyak hastalığı (Glüten Enteropatisi), beslenmedeki glütene karşı oluşan bir alerjik reaksiyondur. Bu aşırı duyarlılık incebağırsakta jejunumun besinleri emen yüzeyinin tahrip olmasıyla sonuçlanabilir, nadiren kaim bağırsağın ilk bölümü de etkilenebilir. Glüten, birçok tahılda özellikle buğday, çavdar, arpa ve yulafta bulunan bir proteindir. Normalde T lenfositler olarak bilinen bağışıklık sistemi hücreleri vücudu istilacılara karşı korur; ama çölyak hastalığında glütene saldırırlar böylelikle incebağırsağm iltihabına ve besin emiliminde yetersizliğe yol açarlar. (daha fazla…)

Permalink  |  Tagged with:

ophthalinoblerinorrhea

Güncelleme 17 Tem 2009 at 2:39pm

Cerahatli konjunktiva iltihabi; oftalinoblenore.

olophonia

Güncelleme 17 Tem 2009 at 1:54pm

Ses orğanlarindaki herhangi bir anomalmin sebep olduğu konuşma bozuklluğu; olofoni.

nitrofurantom

Güncelleme 15 Tem 2009 at 11:37am

Ormer sistem enfeksiyorılarmin tedavisinde ağızdan kapsul, tablet ya da süspansiyon seklinde kullanılan, nitrofuran grubu antibakteriyel bir ilaç; nitrofurantom.

nephrotuberculosis

Güncelleme 15 Tem 2009 at 10:06am

Böbrek tüberkülözu; nefrotüberkulöz.

nephric

Güncelleme 14 Tem 2009 at 3:52pm

Böbrekle ilgili; nefrik.

Diğer Konular

Haber Arşivi

Şubat 2012
Pts Sal Çar Per Cum Cts Paz
« Oca    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
272829